Jaki masaż wybrać ?

Masaże - dla każdego coś innego

Masaż to nie tylko relaks i chwila wytchnienia, ale także doskonały sposób na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego. Wybór odpowiedniego masażu może jednak być wyzwaniem – różne techniki oferują różne korzyści. Poniżej przedstawiamy krótki przewodnik, który pomoże Ci zdecydować, jaki masaż będzie dla Ciebie najlepszy.

Masaż klasyczny – dla każdego

To najpopularniejsza forma masażu, idealna na początek. Masaż klasyczny łączy techniki rozcierania, ugniatania i głaskania, co skutecznie rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i ogólnie odpręża ciało.

Dla kogo?

Dla osób zestresowanych, zmęczonych fizycznie lub psychicznie. Dobry na pierwszy raz.

Masaż relaksacyjny – ukojenie dla zmysłów

To delikatny masaż wykonywany powolnymi, płynnymi ruchami. Często towarzyszy mu muzyka i aromaterapia. Celem jest głęboki relaks i wyciszenie.

Dla kogo?

Dla osób przemęczonych, zestresowanych, mających problemy ze snem.

Masaż sportowy – wsparcie dla aktywnych

Intensywniejszy niż masaż klasyczny. Skierowany do osób uprawiających sport – zarówno zawodowo, jak i amatorsko. Pomaga rozluźnić spięte mięśnie, zapobiega kontuzjom i przyspiesza regenerację.

Dla kogo?

Dla sportowców, osób aktywnych fizycznie, po treningach lub zawodach.

Masaż leczniczy – przy problemach zdrowotnych

Wykonywany przez specjalistów, często na zlecenie lekarza. Ma na celu leczenie konkretnych schorzeń, takich jak bóle kręgosłupa, rwa kulszowa czy napięcia mięśniowe.

Dla kogo?

Dla osób z problemami zdrowotnymi – warto wcześniej skonsultować się z naszym masażystą z wykształceniem medycznym.

Masaż gorącymi kamieniami – ciepło, które leczy

Kamienie bazaltowe nagrzane do odpowiedniej temperatury układane są na ciele i używane do masażu. Ciepło głęboko rozluźnia mięśnie i poprawia krążenie.

Dla kogo?

Dla zmarzluchów, osób zestresowanych, cierpiących na napięcia mięśniowe.

Jak więc wybrać masaż?

- Relaks i odprężenie? Wybierz masaż relaksacyjny lub klasyczny

- Regeneracja po wysiłku? Masaż sportowy będzie idealny

- Problemy zdrowotne? Skorzystaj z masażu leczniczego

UMÓW WIZYTĘ

Zadzwoń: +48 534 084 094 lub umów się online: